COURS DE GROUPE SKI/SNOWBOARD STONEHAM.
COURS RÉGULIER : 30 participants maximum
60
minutes
SOIT PRÊT(E) POUR LA MEILLEURE SAISON DE TA VIE.
Félicitations à toi ! Pour avoir de l’intérêt à bien te préparer pour ta prochaine saison de SKI ou SNOWBOARD !
SI TON OU TES
OBJECTIFS SONT.
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De trouver la motivation pour s’entraîner et d’avoir du plaisir à le faire.
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D’effectuer plus de descentes.
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D’être plus stable sur tes ski/ ta planche.
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D’avoir plus d’endurance et de force.
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De s’entraîner spécifiquement pour le ski/snow.
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D’avoir plus de flexibilité et mobilité.
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D’apprécier plus ta journée à la montagne.
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De ne plus avoir mal au dos, genoux et reste ducorps, lorsque tu skies/rides.
CE COURS DE GROUPE EST CONÇUT POUR TOI !
QUI PEUT S’ENTRAÎNER ?
Ce cours est ouvert aux :
Skieurs et Planchistes, âgé entre 14 et 85 ans.
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Que tu sois, débutant ou avancé !
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Que tu fasses du park ou de la piste damée !
Ce type d’entraînement, te permettra de :
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t’améliorer dans ton sport,
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de te sentir mieux physiquement
Et prêt pour la saison !
ENTRAÎNEMENT SPÉCIFIQUE À TES BESOINS !
La formule semi-privé te permettra de te sentir bien encadré, comme si tu avais un entraineur privé.
En effet, je m’assure que tous le monde puisse progresser à son niveau et selon sa condition physique.
Il y aura toujours une variation d’exercice adapté à tes besoins !
N’attends pas que la saison soit terminer,pour te dire j’aurais dû m’entrainer Inscris-toi maintenant !
INFORMATIONS
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La session sera du 16 octobre au 18 décembre. (10 semaines)
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Les entraînements auront lieu les jeudi à 17h50.
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Le coût est de 217,3 $ pour les 10 cours.
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Les entraînements auront lieu à L’aile Sportive à Stoneham.
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BONUS tu recevras un programme d’entraînement que tu pourras faire à la maison pour bonifier ta préparation physique.
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Lorsque ton inscription sera confirmé, tu recevras 2 documents PDF à remplir et à me renvoyer avant le premier entraînement.
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Si tu as d’autres questions ou que tu veux discuter avec moi, appuis sur la section contact en haut.