QUE VOUS SOYEZ UN ATHLÈTE DE NIVEAU INTERNATIONAL, DE LA RELÈVE, UN SPORTIF AMATEUR, OU BIEN UNE PERSONNE NE CHERCHANT QU’À ÊTRE EN FORME, ÉVOLUTION PRÉPARATION PHYSIQUE SAURA BIEN VOUS ENCADREZ DANS L’ORIENTATION ET LA RÉALISATION DE VOTRE PRÉPARATION PHYSIQUE SPORTIVE.

• Objectifs établis selon les besoins de l’athlète et du sport

• Analyse biomécanique de la posture et des mouvements de l’athlète

• Programmes d’entraînement tenant compte de la saison de l’athlète

• Tous les volets d’entraînement sont touchés : musculation, cardiovasculaire, flexibilité, posture et mobilité

• Élaboration d’une planification annuelle